より良く生きるアイデア寂しいと感じるのは普通のこと。孤独を前向きに捉えるための4つの事実
人はひとりでは生きていけないと言う時、そこには「だから助け合わなきゃいけないんだよ」とか「だから結婚して家族を作らなきゃならないんだよ」とかいう主張が往々にして含まれるが、その根底には「人は社会的な動物である」という大原則が練り込まれてい...
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より良く生きるアイデア より良く生きるアイデア【心は複雑】幸せになる最大の方法は、幸せになろうとしないこと
誰もが幸せになりたいと願っている。 そんな大袈裟なことではなくとも、幸せか不幸せどちらがいいかと問われたら殆どの人は幸せと答えるのである。 では、幸せになる秘訣をご存知だろうか。 知っていれば苦労はしないわけであり、何十万...
より良く生きるアイデア劣等感は克服する必要ない。誰も負け犬ではない心理学的理由とは？
誰かと比べて劣等感を感じることのない人は、恐らくいない。 だけど、この劣等感というやつは、我々の心を掻きむしって、落胆させ、人生は厳しいという思いを矢のように突き刺してくる。 例えば私は、他の友人たちに比べて年収が極めて低い。...
より良く生きるアイデア【あっさり解決】不安・落ち込んでいる気分の時、解決法は意外とシンプルかも。その心理とは？
落ち込まない人はいないし、憂鬱な気分にならない人もいない。いたとしても極稀な例外である。 我々は誰しもが気分に左右されてしまう。 私などは気分の起伏が激しくて、自分で自分に大変に困っている。自分で困っているくらいだから、周囲の人間...
より良く生きるアイデア科学者「子育ては人生にとって幸せではない」という衝撃の結論
私は子供があまり好きではない。未婚であり、当然ながら子供もいない。その予定もないし、そんな予定いらない。 なので、人生の先輩たる大人たちが「子供が生まれたら人生が変わるよー」とか「毎日子供の顔を見ることが幸せだー」とか「子供のことを思...
より良く生きるアイデア【厳選】後悔しない人生を送るための3つの思考法とは？
死に至る病は絶望のことである、でお馴染みのセーレン・キルケゴールの名言に以下のものがある。 結婚したければすればいい。君は後悔するだろう。 結婚したくなければしなくてもいい。それでも君は後悔するだろう。 人生に...
より良く生きるアイデア【朗報】心配症や不安感、ネガティブ思考がもたらす2つの良い効果と解消策
心配ないよ、と誰かを励ましたことがあるでしょう。ええ、私も。 だけど、そう言っておきながら、何を根拠に「心配ない」と言っているのか自分でもわからなくなる時があります。 元気を出して。 わかるんだけど、落ち込んでいる相手に「...
より良く生きるアイデア人生がつまらない…。退屈と習慣に埋没したあなたがすべきたった一つのこと
人は飽きる。とにかく情熱が続かない。もちろん、誰でもそうである。 自らの結婚式で新婦よりも号泣していた私の友人は、その結婚式から3ヶ月後、「結婚は最悪だよ。しなきゃ良かった」なんて言っていた。 平均以上の給与を貰って働いている...
より良く生きるアイデア目標にこだわりすぎる完璧主義が、極めてむなしい人生である5つの理由
人生で成功するためには、ゴールを設定して、それに向かって猪突猛進。とにかく突き進むべし。よそ見をするな。ゴールや目標のない人生は無駄なだけ。 負け犬になりたいかね？ 人生は勝つか負けるかの二者択一。それ以外はない。 とにかく目標を...
より良く生きるアイデア仕事を辞めたい、人生をやり直したい。けれど、うまく行かないたった一つの理由
ポジティブな自己啓発書には、大抵の場合、「人生はいつでもスタート地点である」というようなことが書いてある。 賛成。人生に遅すぎることなんて何もないと私も考えております。 ただ、さらにポジティブでやや過激な向きになると、「仕事が...